www.progepatit.ru


Как справиться с симптомами на работе

Оценить
(0 голоса)

Гепатит С проявляется определенными симптомами, а лечение интерферонами может сопровождаться рядом побочных эффектов. В итоге ваше самочувствие может существенно измениться, и вам придется оставить работу.



Справедливости ради надо сказать, что при гепатите С серьезные осложнения развиваются относительно редко, однако многие пациенты жалуются на патологическую усталость и постоянный "туман в голове". Даже если эти симптомы выражены незначительно, они ухудшают вашу работоспособность: вам сложно трудиться с прежней отдачей привычное количество часов в день. Ниже в этой главе приводятся советы, благодаря которым вы сумеете справиться с патологической усталостью на работе.



Записывайте все изменения самочувствия, все симптомы в медицинский дневник. Ежедневно отслеживая свои жалобы, вы сумеете определить их "пусковые моменты". Наблюдая за своим самочувствием, вы поймете, что все ваши симптомы можно условно разделить на две категории.

  • Преходящие, или временные. Чтобы справиться с такими нарушениями самочувствия, бывает достаточно одного выходного дня за свой счет, сокращенного рабочего дня, изменения определенных условий работы (например, подъем тяжестей). Эти меры следует принимать меньше года, например, в таких ситуациях:


•    у вас ухудшилось состояние;

•    вы проходите курс лечения интерфероном и ожидаете, что после его окончания ваше самочувствие улучшится;

•    вы лечитесь альтернативными методами и надеетесь, что таким образом вам удастся справиться с симптомами гепатита С.

  • Длительные или постоянные. В случае если у вас наблюдаются выраженные проблемы со здоровьем, вам следует подумать о том, чтобы сменить работу или, при возможности, совсем от нее отказаться. Вот примеры таких случаев:


•    ваши симптомы не проходят на протяжении нескольких лет;

•    ваше заболевание прогрессирует, у вас конечная стадия заболевания печени, цирроз или рак печени.



Эти состояния — не приговор. Современное лечение вместе с защитными силами организма позволяет улучшить самочувствие в самых сложных случаях. И главный вопрос, встающий перед теми, кто вынужден оставить работу, — как в период временной нетрудоспособности обеспечивать себя и свою семью.

Патологическая усталость может быть как симптомом гепатита С, так и побочным эффектом лечения интерферонами. Очевидно, что патологическая усталость и хорошая работоспособность несовместимы. Однако сбалансированное питание и здоровый образ жизни позволяют улучшить состояние и поддерживать силы. Вот несколько советов:

  • ешьте чаще, но небольшими порциям;
  • откажитесь от сладких и жирных блюд;
  • освойте дыхательные упражнения;
  • на протяжении рабочего дня делайте перерывы, но проводите их не в курилке, а желательно на свежем воздухе, в движении.


Ваш лечащий врач — главный человек, на которого вы можете опираться в решении "продолжать работать или оставить работу".

Разговор с руководством, изменения в работе
Двигайтесь вперед
Страхование жизни
Работать, невзирая на гепатит С

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Для детей актуальны те же самые факторы риска передачи гепатита С, что и для взрослых, кроме того, добавляется риск вертик
Воспользуйтесь следующими советами. Попросите рекомендации вашего лечащего врача. Обратитесь в официальные организац
Хорошее начало программы борьбы со стрессом— улучшение физической формы. Вот несколько советов. Физическая активность
Показатели лабораторных исследований даже при компенсированном цирозе печени могут оказаться нормальными. У многих бол
Замечательный способ направить свою энергию в позитивное русло и отвлечься от плохих мыслей — помощь тем, кому нужна ваш

Последние статьи


Изменение образа жизни — важная часть программы лечения гепатита С. Благодаря лишь этим изменениям человек может улучши
Проведенные недавно два эпидемиологических исследования в США и Соединенном Королевстве дают представление о заболевае
В западных странах частота рождения HBV (вирус гепатита В)-инфицированных детей от матерей с HBV (вирус гепатита В)-инфекцией
Если у вас есть доступ к Всемирной паутине, легко найти web-сайты, посвященные проблеме гепатита С. На многих из них открыты
Мутации промотора гена С также могут блокировать синтез HBEAg, не нарушая репликацию HBV (вирус гепатита В) или экспрессию HB^g.