Как подготовиться к важному разговору

www.progepatit.ru


Как подготовиться к важному разговору

Оценить
(0 голоса)

После того как вы решили, кому скажете о своем инфицировании вирусом гепатита С, вам следует подготовиться к этой беседе. Вооружитесь информацией о гепатите и о том, как вирус передается от человека к человеку. Если вам предстоит особо трудный разговор (например, с вашей мамой), попросите присутствовать третье лицо, например вашего супруга, сестру, брата и т.д.



Вот последовательность действий, которая поможет вам лучше подготовиться к такому разговору и успешнее его провести.

  1. Подготовьтесь эмоционально. Для этого вам самим необходима поддержка. Вы можете получить ее в группе взаимопомощи, на консультации у психолога или в разговоре с близким человеком, который осведомлен о вашем заболевании, но которому вы доверяете.
  2. Подготовьте информацию о путях передачи вируса, чтобы поделиться ею с тем человеком, кому вы собираетесь рассказать о своем заболевании. Поговорите со своим лечащим врачом. Перечитайте соответствующие главы этой книги, обратитесь к другим источникам информации. Советуем вам иметь под рукой информационный буклет о гепатите С, или брошюру, или несколько отсканированных страниц книги — вы дадите эти материалы собеседнику, чем сгладите остроту его эмоциональных переживаний и направите его энергию в конструктивное русло, на изучение гепатита С.
  3. Отрепетируйте первую фразу, с которой вы начнете разговор. Я инфицирован вирусом гепатита С. Этот вирус передается через кровь. Этот шаг особенно важен в разговоре с ребенком или когда вы ощущаете неуверенность.
  4. Будьте готовы ответить на вопросы, которые вам могут задать. Приведем некоторые из них.
  • Как ты заразился? Вот несколько возможных ответов.


•    Когда-то, очень давно, я укололся общей иглой в компании, когда мы пробовали наркотики.

•    Мне перелили кровь после операции (или: когда я попал в автокатастрофу

•    Я не знаю наверняка. Возможно, это произошло, когда я сделал татуировку.

  • Что теперь с тобой будет? Ты серьезно болен? Обдумайте такие варианты ответов.


•    Я не жалуюсь на самочувствие. Диагноз мне поставили на основании результатов анализа крови. Теперь мне придется делать их регулярно. Но сейчас я чувствую себя замечательно.

•    Я уже изменил рацион и начал выполнять упражнения по утрам. Если я буду вести здоровый образ жизни, мой организм сможет победить вирус.

•    Сейчас я прохожу курс лечения, и мое самочувствие немного ухудшилось. Это произошло из-за побочных эффектов, но лечиться необходимо.

•    Я не знал, что у меня гепатит С, до тех пор, пока, обратившись к врачу, не узнал, что у меня цирроз печени. Мне страшно, но у меня хороший врач, и он помогает мне не падать духом. У меня есть несколько возможностей лечения, и я могу рассказать о них.

  • Я тоже мог заразиться от тебя? Вот что вы можете ответить.


•    Чтобы узнать наверняка, ты можешь сделать анализ. Однако вирус передается только через кровь, поэтому вероятность заражения другими

путями очень низкая.

  • Я могу заразиться от тебя? Вы можете ответить следующим образом.


•    Ты не можешь заразиться, когда ешь из моей тарелки или целуешь меня.

•    Ты не заразишься, если не будешь пользоваться моей зубной щеткой и бритвой, поскольку на этих предметах может оставаться кровь.

5.  Дайте собеседнику время, чтобы переварить услышанное.

Узнав, что вы больны гепатитом С, ваш родственник или друг может огорчиться, обеспокоиться за себя и за вас. Заверьте его в том, что вы способны позаботиться о себе. Договоритесь о следующей встрече примерно через неделю.



Люди, которым вы расскажете о заболевании, могут предложить свою помощь. Но как ответить на вопрос "Чем я могу тебе помочь?", если вы пока сами четко не представляете, что ждет вас на пути лечения. Запишите телефоны ваших друзей и родственников в своем медицинском дневнике и заручитесь поддержкой близких вам людей.

Разговор о сексе и свиданиях
Если вы одиноки
Как наладить сексуальную жизнь
Секс в особых случаях
Как поговорить с партнером

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Показано, что вакцинация против гепатита В приводит к снижению заболеваемости острым гепатитом В, раком печени и распрос
О роли генетических факторов в развитии желчнокаменной болезни свидетельствуют многочисленные эпидемиологические данн
Холестерин нерастворим в воде. Соли желчных кислот, образующиеся из холестерина, водорастворимы (примерно 10"7 моль/л) . В пр
Для фазы неактивного носительства характерно отсутствие HBgAg в сыворотке крови, наличие anti-HBE антител, устойчиво нормальна
Когда методы нетрадиционной медицины используются в качестве единственного способа лечения гепатита С, их называют альт

Последние статьи


Печень — основной и практически единственный орган, где образуются кетоновые (ацетоновые) тела из жирных кислот. Поступа
Аутоиммунный гепатит оказался первым заболеванием печени, при котором лечение позволило повысить выживаемость больных.
Холестерин поступает в организм с жирами пищи или образуется в организме, в основном — в печени. Организм использует его
В то время как массажист работает с вашим телом для оздоровления и чтобы вы смогли расслабиться, специалист по энергетиче
Информация, приведенная на этикетках, поможет вам выбирать продукты, полезные для здоровья. Если на первый взгляд этикетк