www.progepatit.ru


Наслаждаемся пищей!

Оценить
(0 голоса)

Здоровая пища зачастую представляется людям пресной и невкусной. Заранее настроив себя на такой лад, невозможно получить удовольствие от еды. Но ведь это не так! Чтобы прием пищи приносил вам удовольствие, последуйте таким советам.

  • Приступайте к еде только в спокойной обстановке.
  • Будьте внимательны к тому, что едите.
  • Медленно пережевывайте каждый кусочек.
  • Поблагодарите за пищу.


Еще один совет: вознаграждайте себя здоровой пищей. Неужели густой йогурт с кусочками любимых фруктов может оставить кого-то равнодушным?! Вспомните пищу, которая напоминает вам о детстве: возможно, это ароматный бульон с гренками или густая горячая каша? Побалуйте себя любимой едой.

Уменьшить симптомы гепатита С
Здоровые закуски
Еда вне дома: какие опасности подстерегают?
Восемь стаканов воды
Запрет на алкоголь: насколько это серьезно?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Гепатит А протекает остро и разрешается самостоятельно, не переходя в хроническую форму. Иногда гепатит А принимает затя
Заболеваемость гепатитом В в мире снижается. Массовая вакцинация новорожденных, а также детей более старшего возраста и
У лиц, заразившихся HBV (вирус гепатита В) в перинатальном периоде, инфекция характеризуется высоким уровнем репликационно
Любая вирусная инфекция (и гепатит С не исключение) начинается на микроуровне, с инфицирования единственным вирусом един
При остром гепатите постепенно угасают клинические проявления инфекции и, в частности, желтуха. С уменьшением (исчезнове

Последние статьи


Недостаточное переваривание и усвоение белковых продуктов в тонком кишечнике приводит к усиленному бактериальному расщ
Фамцикловир является пролекарством пенцикловира (ациклический аналог дезок-сигуанозина), назначаемым внутрь. Пенциклов
Выраженность (тяжесть) желтухи оценивают преимущественно по содержанию билирубина в крови. Легкая желтуха соответствует
Больных микролитиазом, для которого характерно сгущение желчи (сладж), выделяют в отдельную группу, у которых также могут
Наркоманы, использующие наркотики внутривенно, сейчас, как и в прошлом, представляют собой крупнейшую и постоянно растущ