www.progepatit.ru


Сбалансированный рацион при гепатите С

Оценить
(0 голоса)

Чем разнообразнее ваша диета, тем выше вероятность, что ваш организм получит все необходимые ему питательные вещества. Сбалансированный рацион должен содержать продукты, поставляющие в организм три основные группы питательных веществ: углеводы, белки и жиры. Важнейший компонент пищи — витамины и минеральные вещества. Они не являются источниками энергии, но необходимы для функционирования разнообразных систем организма, в том числе многих сотен ферментов, катализирующих процессы обмена веществ. Фитохимикаты — тип химических соединений, недавно обнаруженных в овощах и фруктах, а также в других растениях — обладают свойствами антиоксидантов и тоже нужны организму человека.



В следующих разделах мы дадим краткое описание этих "трех китов" здорового питания, покажем их значение для организма человека. Также назовем основные источники этих питательных веществ. Приготовьтесь к тому, что мы сделаем акцент на употреблении овощей и фруктов.

Белки, жиры, углеводы - материал для построения клеток организма
Витамины и минералы
Поговорим о соли
Поговорим о фитохимикатах
Будут ли генетически измененные овощи полезными для здоровья?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


В США и других развитых странах до 1992 года не проводилось тестирование донорской крови на маркеры инфицирования вирусом
Чтобы определить, подходит ли вам лечение пегипированным интерфероном и рибавирином, врач назначает многие из исследова
Под натуропатией обычно понимают традиционные методы оздоровления, иногда просто разумное поведение человека в отношен
При длительном течении и отсутствии необходимого лечения цирроз переходит в печеночную недостаточность. Конечная стади
Ответ организма на вторжение вируса всегда индивидуален, но каждому человеку важно знать, что происходит именно в его слу

Последние статьи


При прекоме II стадии отмечаются спутанность сознания, нарушение ориентировки во времени и пространстве, снижение памяти,
Ядерная ковалентно замкнутая ДНК служит матрицей для транскрипции РНК-полимеразы II. Персистирование HBV (вирус гепатита В)
Читая эту книгу, вы узнаете о природе вируса гепатита С, о том, как происходит заражение, о течении заболевания, о возможны
Холестаз может быть обусловлен подпеченочным препятствием оттоку желчи (механическая желтуха) вследствие наличия опухо
Говоря о токсическом эффекте какого-либо вещества на печень, подразумевают, что данное вещество может вызвать токсически