www.progepatit.ru


Спросите о добавках и пестицидах

Оценить
(0 голоса)

Особое внимание обратите на состав продукта или готового блюда. Помимо всем понятных ингредиентов (мука, масло, сахар) многие продукты содержат химические вещества (иногда их название даже сложно произнести). Эти вещества добавляются в пищу для придания ей более привлекательного цвета, запаха, вкуса, а также в качестве консервантов (для лучшего сохранения). Эмульгаторы и загустители используются для улучшения консистенции продуктов. Кроме того, многие продукты обогащаются витаминами и минералами.



Все химические компоненты пищи проходят через вашу печень, поэтому при хроническом гепатите очень важно питаться как можно более естественными продуктами (особенно если у вас цирроз). Чем короче перечень ингредиентов в продукте, тем лучше для вас. Внимательно читайте этикетки, и вы обязательно найдете такие продукты даже в самом обычном супермаркете. Но оставайтесь реалистами. Если у вас нет своего фермерского хозяйства, которое вы ведете согласно макробиотическим принципам, маловероятно, что вы употребляете на 100% натуральную пищу. Поэтому наш совет: избегайте явных "химических коктейлей", которые продаются под видом продуктов питания.

А как насчет пестицидов? Пестициды представляют собой химические вещества, используемые для борьбы с вредными организмами, поражающими сельскохозяйственные культуры. С их помощью уничтожают сорняки, насекомых-вредителей, патогенные грибы. Пестициды применяются в подавляющем большинстве случаев при выращивании овощей, фруктов, бобовых, злаков в промышленных масштабах. Поскольку этими же продуктами кормят животных и птицу в фермерских хозяйствах, пестициды обнаруживаются в мясе и молочных продуктах. Чтобы свести попадание пестицидов в организм к минимуму, последуйте таким рекомендациям.

  • Употребляйте экологически чистые продукты.
  • Овощи и фрукты тщательно мойте специальным средством или смесью воды с уксусом.
  • Очищайте овощи и фрукты от кожуры, удаляйте верхние листья капусты и салата.
  • Тщательно очищайте (скребком) овощи, растущие в земле, например картофель и морковь, а затем чистите их. Также поступайте с овощами и фруктами, поверхность которых кажется скользкой, словно покрытой воском (яблоки, перец, баклажаны, помидоры).

 

Экологически чистая пища
Питание при циррозе печени
Нормализация массы тела
Как снизить вес?
Как набрать вес?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Синдром внутрипеченочного холестаза обусловлен затруднением оттока желчи. Это происходит в результате снижения секрето
Вас попросят за неделю до исследования и неделю после него отказаться от приема лекарств, разжижающих кровь, — коумадина,
Для детей актуальны те же самые факторы риска передачи гепатита С, что и для взрослых, кроме того, добавляется риск вертик
Ядерный антиген HB^g экспрессируется в инфицированных гепатоцитах. Он является внутриклеточным антигеном и в сыворотке не
При прекоме II стадии отмечаются спутанность сознания, нарушение ориентировки во времени и пространстве, снижение памяти,

Последние статьи


Вначале препараты интерферона получали только из клеток донорской крови; они так и назывались: лейкоцитарные интерферон
В США и многих развитых странах заражение HBV (вирус гепатита В) половым путем представляет собой наиболее важный механизм
Дыхание неотделимо от жизни. Цикл дыхания включает вдох — наполнение дыхательных путей воздухом, обогащенным кислородом
Когда хочется перекусить, ноги так и несут в ресторан быстрого питания, а руки хватаются за конфету или пирожное. Есть ли а
По данным одного исследования, проведенного на HBgAg-серопозитивных больных, не получавших аналогов нуклеозидов, сочетанна