www.progepatit.ru


Меняемся вместе

Оценить
(0 голоса)

Изменение образа жизни — важная часть программы лечения гепатита С. Благодаря лишь этим изменениям человек может улучшить самочувствие, избавиться от неприятных проявлений гепатита С и даже прожить дольше.



Большинству из нас трудно менять устоявшиеся привычки. Даже если вы знаете, что что-то в вашем питании или образе жизни вам вредит (например, курение или употребление алкоголя), зависимость такого рода преодолеть крайне сложно. Некоторые люди, несмотря на гепатит С, не в силах отказаться от употребления наркотиков.



Поддержите человека, которому вы хотите помочь, в изменении образа жизни.

  • Ешьте здоровую пищу. Приготовьте для вас обоих что-нибудь вкусное и полезное или предложите сделать выбор в пользу здоровых блюд в ресторане. Вкусовые привычки гораздо легче изменить "за компанию".
  • Вместе занимайтесь спортом. Ходите на прогулки, посещайте спортзал или бассейн. Совместные занятия мотивируют и вносят азарт.
  • Медитируйте или занимайтесь духовными практиками вместе. Чувство принадлежности к определенному сообществу, понимание, что твои взгляды разделяют, — все это укрепляет дух, воодушевляет на борьбу с недугом и поднимает настроение.
  • Не употребляйте наркотики, не курите, не пейте спиртные напитки — вообще или как минимум в присутствии человека, инфицированного вирусом гепатита С.


Чтобы вам легче было осуществить изменения, обратитесь за профессиональной помощью к психологу, диетологу, наркологу.

Организационная помощь
Защитите себя от инфекции
Вопросы взаимодействия
Выполнение домашней работы
Отслеживаем побочные эффекты

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Жизненный цикл HBV (вирус гепатита В) начинается с присоединения вируса к клеточной мембране с помощью белков оболочки. Хот
Мезенхимально-воспалительный синдром, выраженный в большей или меньшей степени, встречается при большинстве заболевани
Наверное, лучше всего сначала поговорить с супругом (супругой) или партнером. Ведь это самый близкий для вас человек, и име
Аюрведическая медицина, или аюрведа, — древнейшая оздоровительная система, восходящая к древнеиндийской гималайской ме
Фитохимикаты — это активные компоненты растений, которые, по мнению многих ученых, помогают человеческому организму бор

Последние статьи


Вирус гепатита А, по-видимому, не является цитопатическим вирусом, и воспалительно-некротическое поражение печени обусло
Ген X HBV (вирус гепатита В) регулирует репликацию HBV (вирус гепатита В) путем активации и регуляции других генов вируса и кле
Наиболее часто из вирусных гепатитов в лечебных учреждениях заражаются гепатитом В. Передача HBV (вирус гепатита В) происх
Повышение преимущественно активности ЩФ и уровня билирубина в послеоперационном периоде при нормальной проходимости ге
Во всем мире более 85 тысяч больных людей ожидают пересадки органов. Многие из них умирают, так и не дождавшись спасительно