www.progepatit.ru


Меняемся вместе

Оценить
(0 голоса)

Изменение образа жизни — важная часть программы лечения гепатита С. Благодаря лишь этим изменениям человек может улучшить самочувствие, избавиться от неприятных проявлений гепатита С и даже прожить дольше.



Большинству из нас трудно менять устоявшиеся привычки. Даже если вы знаете, что что-то в вашем питании или образе жизни вам вредит (например, курение или употребление алкоголя), зависимость такого рода преодолеть крайне сложно. Некоторые люди, несмотря на гепатит С, не в силах отказаться от употребления наркотиков.



Поддержите человека, которому вы хотите помочь, в изменении образа жизни.

  • Ешьте здоровую пищу. Приготовьте для вас обоих что-нибудь вкусное и полезное или предложите сделать выбор в пользу здоровых блюд в ресторане. Вкусовые привычки гораздо легче изменить "за компанию".
  • Вместе занимайтесь спортом. Ходите на прогулки, посещайте спортзал или бассейн. Совместные занятия мотивируют и вносят азарт.
  • Медитируйте или занимайтесь духовными практиками вместе. Чувство принадлежности к определенному сообществу, понимание, что твои взгляды разделяют, — все это укрепляет дух, воодушевляет на борьбу с недугом и поднимает настроение.
  • Не употребляйте наркотики, не курите, не пейте спиртные напитки — вообще или как минимум в присутствии человека, инфицированного вирусом гепатита С.


Чтобы вам легче было осуществить изменения, обратитесь за профессиональной помощью к психологу, диетологу, наркологу.

Организационная помощь
Защитите себя от инфекции
Вопросы взаимодействия
Выполнение домашней работы
Отслеживаем побочные эффекты

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


В печени из глюкозы синтезируется гликоген — запасной углевод. В случае необходимости (стресс, голод) гликоген вновь расп
Ряд препаратов, часто назначаемых в до и после операционном периоде, может вызвать повреждение печеночной паренхимы. При
В процессе лечения вам, помимо визитов к лечащему врачу, наверняка придется посещать врачей других специальностей. Вы мож
Вероятность успеха при пересадке печени довольно высока и составляет 85-86% всех проводимых операций. Пятилетняя выживаемо
В настоящее время всех доноров органов исследуют на HBsAg. О заражении гепатитом В при трансплантации почек и других органо

Последние статьи


Печеночная энцефалопатия представлена нейропсихическими и двигательными расстройствами, которые могут иметь разные те
Мутантный вариант G1896A HBV (вирус гепатита В) обычно выявляют у HBgAg-серонегативных больных; у HBgAg-серопозитивных больных може
Передача вируса (вирусная трансмиссия) — это путь, которым вирус передается от человека к человеку. Таких путей много. При
Для выявления форм проявления дискриминации прав людей, инфицированных вирусом гепатита С, Американская гастроэнтероло
В то время как массажист работает с вашим телом для оздоровления и чтобы вы смогли расслабиться, специалист по энергетиче