www.progepatit.ru


Получите профессиональную психологическую помощь

Оценить
(0 голоса)

Иногда психологические и эмоциональные трудности слишком велики, чтобы пытаться справиться с ними самостоятельно. У вас могут возникнуть сложности с медицинским обслуживанием, с работой, с членами семьи. Если вы чувствуете, что негативные переживания становятся все ярче и вы не можете с ними совладать, обратитесь к профессиональному психологу, психотерапевту (иногда достаточно бывает социального работника, а в ряде случаев, например при острой депрессии или суицидальных мыслях, нужна помощь психиатра). Помощь специалиста по психическому здоровью может быть нужна в следующих случаях.

  • Вы намерены избавиться от пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам или от любой другой зависимости.
  • У вас депрессия.
  • Вам трудно смириться с тем, что вы инфицированы вирусом гепатита С.
  • Вы не можете совладать с негативными чувствами, такими как гнев, тревога, отчаяние.
  • У вас нарушились отношения с окружающими людьми.

Как же найти необходимого вам специалиста?

  • Спросите у своего лечащего врача.
  • Спросите у членов группы поддержки, которую вы посещаете.
  • Обратитесь в региональный центр психологической помощи, ассоциацию психотерапевтов.

Планируя обращение к специалисту по психическому здоровью, учтите свои финансовые возможности и те возможности, которые вам предоставляет медицинская страховка.



Обращаясь к психологу или психотерапевту, постарайтесь точно сформулировать проблему, которая волнует вас больше всего. Чтобы облегчить себе задачу, составьте перечень Трудностей и затем ранжируйте их по значимости для себя. Обратите внимание, комфортно ли вам находиться рядом с этим человеком. Помните, что вам предстоит вести с ним разговоры о самом сокровенном, о своей душе, поэтому любое, даже необъяснимое неприятие будет основанием для того, чтобы искать другого специалиста.



Узнайте, приходилось ли психологу или психотерапевту работать с людьми, инфицированными вирусом гепатита С.



Чтобы найти психолога или психотерапевта, вам потребуются время и силы. Но мир в душе того стоит.

Живите активной жизнью
Стакан наполовину полный, или пустой?
Учитесь властвовать над собой
Как совладать с гневом
Как справиться с депрессией

Комментарии  

 
0 #1 анна 28.10.2011 16:22
У меня депресся.нахожусь в подвешенном состоянии толи потону, толи выплыву.Помогите.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Основными лабораторными критериями цитолитического синдрома являются повышение активности печеночно-специфичных ферм
Наркоманы, использующие наркотики внутривенно, сейчас, как и в прошлом, представляют собой крупнейшую и постоянно растущ
Диагностика острого гепатита В основывается на выявлении HBgAg и anti-HBc IgM. В ранней фазе инфекции появляются маркеры реплика
В США и многих развитых странах заражение HBV (вирус гепатита В) половым путем представляет собой наиболее важный механизм
Учитывая широкую распространенность желчнокаменной болезни и значительные затраты, связанные с ее лечением, профилакти

Последние статьи


Значительную роль в образовании желчных камней играет нарушение моторики желчного пузыря и функции его слизистой оболоч
В наше время мало кому не известно, что для того, чтобы полностью удовлетворить потребности организма, в составе пищи, пом
HB^g-серопозитивные больные. У большинства HBgAg-серопозитивных больных, у которых лечение ИФН-а оказалось эффективным, ремис
Зубные щетки, бритвы, маникюрные ножницы и другие подобные предметы и инструменты, на которые может попадать даже небольш
Лечение АИГ начинают с назначения монотерапии преднизоном или преднизо-лоном (40-60 мг в сутки с последующим постепенным сн