www.progepatit.ru


Тревога - напряжение

Оценить
(0 голоса)

Тревожность — это один из видов эмоционального стресса, вызываемый мыслями о смутной, не вполне осознаваемой опасности. При повышенной тревожности человека одолевают мысли, которые начинаются со слов "А что, если...?" Тревожность следует отличать от тревоги — нормальной реакции, связанной с пугающими событиями и вполне реальными угрозами. Когда тревожность достигает своего пика, становится неуправляемой, говорят о панической атаке, при которой ответ на стресс выходит из-под контроля.



Один из симптомов тревожности — мышечное напряжение, вызывающее боль в спине, шее, плечах. Постоянно скованные мышцы приводят к появлению головных болей и бессонницы.

Патологическая усталость
Избавиться от последствий стресса: Начнем с тела
Признайте свои ограничения и потребности
Наслаждайтесь жизнью!
Зачем заниматься спортом?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Популярные статьи


Приложите все усилия, чтобы ваш дом был свободен от любых токсических веществ. Вот несколько советов. Проведите ревизию
Бактерии могут влиять на образование желчных камней не только непосредственно, находясь в желчи, но и опосредованно, буду
В клинической практике принято считать типичной желтушную форму гепатита с цитолитическим синдромом. Именно при этой фо
Случалось ли вам начинать новую жизнь с понедельника или нового года? Если да, то вы знаете, что запланировать полезные из
Течение АИГ и прогноз в значительной мере зависят от активности воспалительного процесса к моменту обращения больного и

Последние статьи


HBgAg-серопозитивные больные хроническим гепатитом. При проведении II фазы одного клинического испытания 194 больных были пр
Возникновение резистентных штаммов — основной недостаток терапии ламивудином. Наиболее часто мутация затрагивает моти
Выбор тактики лечения ребенка представляет большую трудность, чем для взрослого человека. Во-первых, большинство лекарст
В журнале Psychosomatic Medicine (выпуск за. сентябрь/октябрь 2003 года) представлены результаты исследования, показавшие необычайную
Трансплантация печени — серьезное хирургическое вмешательство, следовательно, потенциальных кандидатов тщательно обсл