www.progepatit.ru


Тревога - напряжение

Оценить
(0 голоса)

Тревожность — это один из видов эмоционального стресса, вызываемый мыслями о смутной, не вполне осознаваемой опасности. При повышенной тревожности человека одолевают мысли, которые начинаются со слов "А что, если...?" Тревожность следует отличать от тревоги — нормальной реакции, связанной с пугающими событиями и вполне реальными угрозами. Когда тревожность достигает своего пика, становится неуправляемой, говорят о панической атаке, при которой ответ на стресс выходит из-под контроля.



Один из симптомов тревожности — мышечное напряжение, вызывающее боль в спине, шее, плечах. Постоянно скованные мышцы приводят к появлению головных болей и бессонницы.

Патологическая усталость
Избавиться от последствий стресса: Начнем с тела
Признайте свои ограничения и потребности
Наслаждайтесь жизнью!
Зачем заниматься спортом?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Бактерии могут влиять на образование желчных камней не только непосредственно, находясь в желчи, но и опосредованно, буду
Больные, не получавшие аналогов нуклеотидов и нуклеозидов. В одном исследовании 115 больных были произвольно разделены на
Если вы внимательно прочитали главу 2, то должны заметить, что продукты питания содержат те же самые вещества, что и клетки
Наряду с формами острых вирусных гепатитов, имеющими клинические проявления (так называемыми манифестными), выделяют суб
Первичный билиарный цирроз диагностируют на основании характерной клинической картины, отклонений биохимических показ

Последние статьи


В III фазе двух клинических испытаний терапия больных, ранее не получавших аналоги нуклеозидов, энтекавиром длительностью
Во время беременности материнские антитела к вирусу гепатита С могут попасть через плаценту в кровь новорожденного. Как
Вирус гепатита А — РНК-содержащий вирус семейства Picornaviridae, представляющий собой безоболочечную икосаэдрическую частицу
Существует тесная корреляция между распространенностью HBgAg-носительства и заболеваемостью раком печени. У значительной
Цель антивирусного лечения — изгнать вирус гепатита С из вашего организма. На протяжении всего курса терапии врач будет