www.progepatit.ru


Жить полноценной жизнью при гепатите С

Жить полноценной жизнью при гепатите С

Известие о заболевании гепатитом С — почти всегда сильный шок, который усиливается из-за отсутствия достоверной информации о гепатите или, напротив, из-за обилия крайне негативных сведений, которые обрушиваются на человека. Поток негативной и недостоверной информации подчас страшнее объективных угроз, которые несет эта болезнь. Тревога, плохое настроение, шок зачастую мешают человеку адекватно оценить медицинскую ситуацию и становятся тормозом на пути к лечению и выздоровлению. При этом многое, очень многое в ваших силах: рацион, физическая нагрузка, настроение и отношение к жизни. Все это напрямую влияет на успех лечения, и обо всем этом мы поговорим в данной части.

Подкатегории

Питание при гепатите С

Питание при гепатите С. Когда у вас хроническое заболевание, такое как гепатит С, питание оказывает значит тельное влияние на ваше состояние и настроение. Избегая одних продуктов и отдавая предпочтение другим, вы сможете предотвратить дальнейшее поражение печени и развитие гепатоцеллюлярной карциномы (рака печени). Только вам решать, как питаться. В этом разделе мы расскажем о том, как выработать здоровые пищевые привычки, спланировать рацион, наладить режим питания. Даже если вы не сумеете придерживаться всех рекомендаций, небольшие шаги в сторону здорового питания — гораздо лучше, чем ничего.

Просмотреть материалы...

Избегаем воздействия вредных веществ

Почему у некоторых людей, инфицированных вирусом гепатита С, развивается конечная стадия поражения печени или рак печени, а у других — нет? На течение заболевания влияет множество факторов, которые нельзя изменить: например, ваш возраст, пол, продолжительность инфицирования. Но кое-что в ваших силах: постарайтесь избегать воздействия на организм химических веществ, оказывающих токсический эффект. Установлено, что ряд химикатов при определенных условиях вызывают поражение печени. Хотя для здорового человека встреча с такими веществами может пройти незаметно, у инфицированного вирусом гепатита С печень уже страдает, и воздействие опасных агентов довершает удар.

Просмотреть материалы...

Стресс и депрессия при гепатите С

Стресс есть в жизни каждого человека. Но если у вас хроническое заболевание, такое как гепатит С, стресс может действовать на вас дольше и его последствия могут быть более разрушительны для организма. Гепатит С проявляется множеством симптомов, изменений самочувствия, осложнениями. Депрессия и патологическая усталость, сопровождающие гепатит С, вызывают у людей бездеятельность и инертность, лишают активности и инициативы, способствуют появлению вялости и косности. Одним словом, рука об руку с этим заболеванием всегда идет физический и психоэмоциональный застой. Из этого раздела вы узнаете, как ваша активность может помочь вам избавиться от депрессии, сопутствующей гепатиту С, что повысит шансы на выздоровление.

Просмотреть материалы...

Создайте свою группу поддержки

Жизнь с хроническим заболеванием — серьезное жизненное испытание. Вы можете испытывать злость, грусть, растерянность. Вас посещают мысли наподобие "Почему это произошло именно со мной?". Какими бы ни были ваши переживания, утешает то, что вы не одиноки в своих испытаниях. А еще вам доступна помощь — как со стороны людей, которые, как и вы, больны гепатитом С, так и со стороны профессионалов.

Просмотреть материалы...

Люди вокруг вас

Непросто сказать близкому и любимому человеку о том, что вы инфицированы вирусом гепатита С. Но вы должны это сделать, и в данном разделе мы поможем вам подготовиться к такому важному разговору. В целом говорить с окружающими о своем здоровье непросто. Однако поддержка тех, кто вам дорог и кому вы дороги, помогает справиться со всеми испытаниями, которые вам преподносит болезнь. Кроме того, близкие вам люди должны знать о том, что вы инфицированы, чтобы принять меры, защищающие их от заражения. Но решение о том, кому, как и когда сказать о своем состоянии, остается за вами.

Просмотреть материалы...

Гепатит С и общество

Хроническое заболевание, такое как гепатит С, неизбежно накладывает отпечаток на все стороны жизни. Работа и финансовое положение — не исключения. Ваши затраты увеличиваются, в то время как возможность зарабатывать деньги снижается. В некоторых случаях симптомы гепатита С или побочные эффекты лечения могут вызвать временную, но продолжительную нетрудоспособность. Когда вопрос заходит о финансах и работе, лучше максимально продумать все наперед. В таком случае вы оставляете себе время на размышления и консультации специалистов (например, юриста или финансового консультанта).

Просмотреть материалы...
Встречи членов группы поддержки обычно происходят раз или два в месяц, в больницах, библиотеках или общественных центрах. Помимо групп, участниками которых являются исключительно люди, больные гепатитом С, есть группы, в которые входят люди с гепатитом В и другими заболеваниями печени, ВИЧ-инфицированные и другие пациенты. В некоторых группах акцент ставится на трансплантацию печени — широко обсуждаются вопросы, связанные с подготовкой к пересадке этого органа, с предупреждением послеоперационных осложнений. Разной может быть политика групп в отношении посещения собраний родственниками или друзьями участников: иногда это разрешено, иногда позволяется только в определенные дни, а порой полностью запрещено.Как найти группу поддержки? Спросите у своего лечащего…
Если у вас есть доступ к Всемирной паутине, легко найти web-сайты, посвященные проблеме гепатита С. На многих из них открыты форумы, предоставляющие площадку для общения людей, столкнувшихся с проблемой гепатита С, а также членов их семей и друзей. Вступая в виртуальную группу поддержки больных гепатитом С, имейте в виду, что у такого вида общения есть свои преимущества. Перечислим некоторые из них. Полная анонимность — если, конечно, вы не сообщаете участникам свое настоящее имя и личную информацию о себе. Возможность общения с большим количеством людей, что было бы недоступно при "живом общении" (особенно если вы живете в маленьком городе). Легкий доступ…
Иногда психологические и эмоциональные трудности слишком велики, чтобы пытаться справиться с ними самостоятельно. У вас могут возникнуть сложности с медицинским обслуживанием, с работой, с членами семьи. Если вы чувствуете, что негативные переживания становятся все ярче и вы не можете с ними совладать, обратитесь к профессиональному психологу, психотерапевту (иногда достаточно бывает социального работника, а в ряде случаев, например при острой депрессии или суицидальных мыслях, нужна помощь психиатра). Помощь специалиста по психическому здоровью может быть нужна в следующих случаях. Вы намерены избавиться от пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам или от любой другой зависимости. У вас депрессия. Вам трудно смириться с тем, что…
Замечательный способ направить свою энергию в позитивное русло и отвлечься от плохих мыслей — помощь тем, кому нужна ваша поддержка. Станьте активистом общественной Организации помощи больным гепатитом С. Узнавайте как можно больше о своем состоянии, о своих правах, о возможностях и... доносите эти знания до других людей! Всегда найдется кто-то, кому вы можете оказать помощь. Есть и другие пути реализации своего потенциала. Ведите просветительскую работу о путях передачи вируса гепатита С. Пропагандируйте проведение скрининга гепатита С сред» населения. Рассказывайте о профилактике гепатита С. Организуйте web-сайт, адресованный людям с гепатитом С.  
Тело, ум и душа взаимосвязаны. Если вы испытываете отрицательные эмоции, ваше состояние ухудшается независимо от того, инфицированы вы вирусом гепатита С или нет. Поскольку сила ваших мыслей огромна, позитивное мышление позволяет улучшить самочувствие и даже ускорить выздоровление. В основе позитивного мышления лежит принятие: позитивное отношение ко всему происходящему, желание увидеть во всем смысл и хорошую сторону. Вот преимущества, которые несет позитивное мышление. Улучшается ваше самочувствие, эмоциональное и духовное состояние. Вы лучше относитесь к окружающим, включая врачей, членов семьи, друзей, соседей и даже продавцов в магазинах. А они, в свою очередь, отвечают вам тем же! Поскольку психоэмоциональное состояние тесно связано с…
Решение о том, кому вы расскажете, что инфицированы вирусом гепатита С, полностью за вами. Преимущество откровенности в том, что вы можете получить поддержку. Опасность же в том, что предсказать реакцию даже близких людей на такое известие невозможно; вы можете столкнуться со страхом, отчаянием или обвинением. Не торопитесь. Дайте себе время обдумать, с кем вы поделитесь важной информацией о своем здоровье: ваш супруг или сексуальный партнер; ваши дети; ваши родители; другие члены семьи; коллеги.
Наверное, лучше всего сначала поговорить с супругом (супругой) или партнером. Ведь это самый близкий для вас человек, и именно он может оказать вам неоценимую поддержку. Однако приготовьтесь к тому, что вашему любимому человеку может понадобиться время, чтобы "переварить" эту нерадостную новость. Он может быть шокирован известием о том, что вы инфицированы гепатитом С, — беспокоиться за вас и бояться за себя (не произошло ли заражения). 'Члены семьи и сексуальный партнер — это те люди, которые должны знать о том, что «вы больны гепатитом С. Ведь они подвергаются риску инфицирования во время совместного пользования некоторыми предметами (например, бритвой или зубной щеткой),…
Мы не советуем сообщать о гепатите С коллегам до тех пор, пока не будет известно наверняка, как заболевание повлияет на вашу работу. Возможно, вам и не придется им ничего рассказывать, ведь диагноз сохраняется врачами в тайне, и далеко не все, проходящие лечение от гепатита С, вынуждены покинуть или сменить работу. Иногда достаточно периодически бывать на больничном. Зачем нужны такие предосторожности? Дело в том, что в сознании людей существует много предубеждений относительно инфекционных болезней. Эти ошибочные мнения в сочетании с потерей вами прежней энергичности, повышенной усталостью и, возможно, меньшим рвением на работе могут стать причиной конфликтов. К сожалению, есть люди, которые…
Есть две категории людей, которым следует сообщить о том, что вы инфицированы вирусом гепатита С. С юридической точки зрения, вы не обязаны этого делать, поэтому вопрос "говорить или не говорить" остается на вашей совести. Надеемся, вы примете правильное решение. Люди, с которыми вы употребляли в прошлом наркотики, совместно используя иглы и другие приспособления. Подумайте о том, что вы можете спасти жизнь человека, если предупредите его, что он может быть инфицирован вирусом гепатита С и ему следует пройти обследование. Как вы уже знаете, вовремя начатое лечение предупреждает развитие опасных осложнений. например конечной стадии заболевания печени, или гепатоцеллюлярной карциномы (рака печени). Люди,…
После того как вы решили, кому скажете о своем инфицировании вирусом гепатита С, вам следует подготовиться к этой беседе. Вооружитесь информацией о гепатите и о том, как вирус передается от человека к человеку. Если вам предстоит особо трудный разговор (например, с вашей мамой), попросите присутствовать третье лицо, например вашего супруга, сестру, брата и т.д. Вот последовательность действий, которая поможет вам лучше подготовиться к такому разговору и успешнее его провести. Подготовьтесь эмоционально. Для этого вам самим необходима поддержка. Вы можете получить ее в группе взаимопомощи, на консультации у психолога или в разговоре с близким человеком, который осведомлен о вашем заболевании, но…
Страница 8 из 10

Интересно

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Холестерин нерастворим в воде. Соли желчных кислот, образующиеся из холестерина, водорастворимы (примерно 10"7 моль/л) . В пр
Вирусные гепатиты делят на две группы по механизмам заражения. Первую составляют заболевания, которые являются кишечным
Инкубационный период острой HBV (вирус гепатита В)-инфекции длится от 1 до 4 мес. При массивном заражении инкубационный пери
Выявлена также связь между инфекцией, вызываемой другими гепаднавирусами, и раком печени. По данным одного исследования,
При хроническом гепатите С спиртные напитки противопоказаны. Но как быть, когда вы в компании и кто-то поднимает тост? В ре

Последние статьи


В лечении гепатита С, как и, наверное, любого другого заболевания, нет универсальных средств, которые подходили бы всем бе
ОПН встречается преимущественно при остром и хроническом вирусном гепатите В, являясь основной причиной гибели людей, бо
Всю информацию, касающуюся вашего состояния здоровья, как то результаты анализов и обследований, выписки из историй боле
Гепатит Е по клинической картине трудно отличить от гепатоцитов, вызванных другими вирусами. Инкубационный период длитс
Разгар заболевания при типичном течении вирусного гепатита соответствует желтушному периоду заболевания. Его основными